Ciro Platenik
Atendimento Presencial e Online · Barra da Tijuca, Rio de Janeiro

Psicólogo na Barra da Tijuca, especialista em TCC.

Sessões presenciais na Barra da Tijuca ou online, com método estruturado, foco no presente e resultados que você consegue acompanhar.

Benefícios do meu atendimento

O que muda quando você entende como sua mente funciona:

Cada sessão é construída com objetivo claro. Não é conversa por conversa. É um processo direto, orientado para o que realmente trava seu desempenho.

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Clareza nas decisões difíceis

Vamos trabalhar para organizar o que você está sentindo e pensando. Quando as ideias estão no lugar, escolher o próximo passo se torna um processo mais tranquilo e assertivo, diminuindo o estresse.

02

Menos ruído mental, mais presença

Aprenda a notar e silenciar os pensamentos acelerados que só trazem desgaste. É sobre recuperar o controle do seu foco para conseguir aproveitar o que de fato está acontecendo no seu momento presente.

03

Relações com menos atrito

Entenda quais comportamentos seus acabam gerando conflitos repetitivos. Você vai aprender a reagir de forma mais calma e estratégica, melhorando a convivência no trabalho, na família e com você mesmo.

04

Equilíbrio que não depende das circunstâncias

Desenvolva estabilidade emocional para lidar com os altos e baixos do dia a dia. O objetivo é que você aprenda a se acalmar e a manter o controle, independentemente dos problemas que surjam ao seu redor.

05

Autonomia emocional real

A terapia não serve para você se sentir bem apenas durante a sessão. Minha meta é te dar ferramentas práticas para que você consiga resolver seus próprios problemas sozinho, no seu dia a dia.

06

Evolução que você consegue ver

Trabalho com a TCC porque ela é baseada em metas claras. Nós vamos definir objetivos juntos para que você consiga medir sua própria evolução de forma real, sem teorias complicadas ou promessas vagas.

Depoimentos

O que dizem meus pacientes.

Opiniões de quem já viveu o atendimento na prática.

Ciro foi definitivamente a maior sorte que eu dei na psicologia. Sou paciente há 7 anos e ele mudou a minha vida. Já recomendei pra muitos amigos e sempre ouvi feedbacks positivos deles também.

A abordagem do Ciro é de ouvir com atenção, acolher mas ao mesmo tempo fazer pensar sobre o que precisa ser resolvido. Eu enxergo cada dia mais quanto os desafios, medos, crenças e inseguranças foram diminuindo ou até sumindo com a continuidade da terapia.

Virei um fã de psicologia depois que me tornei paciente dele e não vejo mais minha vida sem.

Se você está em dúvida sobre dar esse passo ou não, posso te dizer que foi uma das melhores decisões que já tomei e colho frutos disso até hoje, mesmo tendo iniciado há 7 anos atrás.

Recomendo de olhos fechados 🙏

SF
Sérgio Fernandes
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Tive a oportunidade de fazer terapia com o Ciro e posso dizer que foi uma experiência transformadora.

Sua metodologia é diferenciada, conduzida com muita competência, sensibilidade e profissionalismo. Um dos aspectos que mais me marcou foi o fato de que ele não é aquele terapeuta que apenas escuta e faz poucas intervenções. Nossas sessões eram verdadeiras conversas: participativas, profundas e muito bem conduzidas. Cada encontro trazia reflexões valiosas, questionamentos precisos e perspectivas que me ajudaram a desbloquear questões pessoais importantes.

Ao longo do processo, construí um enorme respeito e admiração pelo seu trabalho. Além do conhecimento técnico, o Ciro demonstra uma capacidade rara de compreender as necessidades de cada pessoa e conduzir o processo terapêutico de forma ativa, acolhedora e extremamente eficaz.

Sou muito grato por tudo o que conseguimos construir juntos durante esse período. O impacto desse trabalho foi significativo para o meu desenvolvimento pessoal e para a forma como passei a enxergar diversas situações da vida.

Sempre que alguém me pede indicação de terapeuta, recomendo o Ciro de olhos fechados. Excelente profissional, extremamente competente e comprometido com os resultados de seus pacientes.

FG
Felipe Getthi
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O melhor psicólogo que já tive com certeza absoluta, com certeza foi um dos responsáveis pra chegar aonde cheguei na vida empresarial sem ficar maluco. A forma com que ele faz você se auto questionar e ver perspectivas diferentes faz toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.

HK
Henrique Kretzschmar
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O Ciro é incrível. Passei alguns anos buscando um psicólogo que eu conseguisse me expressar e conectar. Ele foi essa pessoa, me ajudou a superar uma depressão e a encontrar mecanismos para lhe dar com crises de ansiedade. A terapia cognitiva-comportamental me ajudou a superar muitos momentos da vida. Indico de olhos fechados!

FG
Fernanda Govea
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O Ciro foi meu psicólogo durante a pandemia e foi sem dúvida uma luz no fim do túnel, com a ajuda dele pude passar por uma das fases mais complicadas da minha vida, só tenho a agradecer e super recomendo!

RJ
Roberto Jana de Sá
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Fazer terapia com o Ciro foi uma das melhores decisões que tomei. Ao longo desses 2 anos, recebi acolhimento, orientação e ferramentas que fizeram uma grande diferença na minha vida. É um profissional empático, cuidadoso e dedicado, que realmente se importa com seus pacientes.

Graças ao trabalho desenvolvido nas sessões, consegui evoluir em diversos aspectos da minha vida pessoal e profissional. Sou muito grata por todo o suporte e por me ajudar a enxergar situações com mais clareza, confiança e equilíbrio.

BS
Bianca Souza
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Sou paciente faz alguns anos. Ciro me ajudou muito no controle da ansiedade e na evolução pessoal e profissional. Sou eternamente grato pelas consultas e evolução nesse período. Recomendo a todos que precisem de ajuda psicológica! Obrigado Ciro!

RF
Robert Foster
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A abordagem

TCC: a ciência por trás de resultados reais.

A Terapia Cognitivo-Comportamental não é conversa. É método.

O que é a TCC?

A TCC é uma abordagem baseada em evidências científicas: a forma como você pensa influencia como você sente e age. Orientada para o presente e para o futuro, com metas claras e resultados mensuráveis.

Como funciona na prática?

Identificamos os padrões de pensamento que geram respostas disfuncionais. A partir daí, trabalhamos para reestruturar esses padrões por respostas mais conscientes e eficazes.

Mapeamento

Identificamos juntos os pensamentos automáticos e crenças que limitam sua performance.

Questionamento

Examinamos a validade desses pensamentos e desenvolvemos perspectivas mais funcionais.

Ação

Cada sessão termina com ferramentas práticas para aplicar imediatamente no mundo real.

Consolidação

Os novos padrões se tornam automáticos. Você sai melhor do que entrou.

"A TCC conta com mais de 2.000 estudos clínicos que comprovam sua eficácia... É a abordagem recomendada pela OMS."

Por dentro do consultório

Um espaço feito para pensar com clareza.

Localizado no coração da Barra da Tijuca, o consultório oferece um ambiente discreto, reservado e de fácil acesso, para que a sessão seja o menor atrito possível na sua agenda.

Rua Sérgio Buarque de Holanda, 600 - Worldwide Offices Ed. Atlantic
Segunda a quinta, das 8h às 19h
Ver rota
Ciro Platenik - Psicólogo
Sobre Ciro Platenik

10 anos de experiência em psicoterapia para quem busca clareza, equilíbrio e mudança real.

Ciro Platenik é psicólogo clínico especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental, com mais de 10 anos de experiência e mais de 15.000 atendimentos realizados.

Seu trabalho é voltado para pessoas que enfrentam desafios emocionais, profissionais ou de relacionamento e buscam um acompanhamento prático, seguro e bem direcionado.

A proposta é oferecer um espaço de escuta, reflexão e orientação, ajudando cada paciente a compreender melhor seus padrões, lidar com suas dificuldades e construir mudanças possíveis no dia a dia.

Atendimento particular com foco em acolhimento, clareza e evolução a cada sessão.

Método TCC

Abordagem estruturada, com técnicas comprovadas para mudança de padrões de pensamento.

Foco em evolução

Cada atendimento tem um objetivo. Você saberá exatamente o que trabalhou e o que leva consigo.

Pragmatismo

O objetivo é tirar você do problema o mais rápido possível, sem prolongar o processo.

Atendimento exclusivo

Sem convênio, sem fila, sem pressa. Atendimento presencial na Barra da Tijuca ou online, com atenção total.

Pronto para entender o que está por trás dos seus padrões?

Agende uma conversa com Ciro Platenik e descubra como a TCC pode funcionar para o que você está vivendo agora.

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